×

مصريون في الكويت

EGKW

خبر عاجل

الكويت.. القوى العاملة تضع بنود رئيسية لتجديد أو تحويل أذونات العمل ::: الكويت.. إلغاء أذونات عمل 1774 وافدا ::: الكويت.. مطلوب كاشير للعمل وموظف كول سنتر ::: اتهم حزب مستقبل وطن بالنجاح بالكراتين.. رئيس مجلس النواب يطرد نائب الوفد من البرلمان ::: الأرصاد الكويتية تكشف تفاصيل طقس اليوم ::: وفاة دوندار عبد الكريم الوريث الأخير لعرش الإمبراطورية العثمانية ::: مفقودات الكويت اليوم بتاريخ 20-1-2021 ::: الكويت.. التشدد في تطبيق القانون لمن يستغل رخص استقدام العمالة المنزلية ::: ننشر بيان الصحة المصرية بشأن الاصابات الجديدة بفيروس كورونا وحالات الشفاء ::: إصابة وافد "مصري" في الكويت في تصادم رباعي بالعاصمة ::: لا تقاوم اللقاح.. تفاصيل جديدة عن الحالات المصابة بالسلالة الجديدة من كورونا في الكويت ::: مسعفون يفضحون حقيقة تستر الصين على كورونا في أول ظهوره ::: مصدر يكشف حقيقة الإعتداء على محمد رمضان ::: الصحة تسجل ارتفاع جديد في اصابات كورونا في مصر ::: تحرك من الأهلي لرفع عقوبة محمد الشناوي :::

نصائح هامة لمرضى السكر

نصائح هامة لمرضى السكر

نصائح هامة لمرضى السكر

+    -
06/11/2020 11:37 ص
كتب : مصريون في الكويت - Egyptians in Kuwait
قدمت وزارة الصحة والسكان، نصائح مهمة لمرضى السكر، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.

وتمثلت نصائح الصحة فيما يلي :

1- إذا كان مريض السكري يعيش بمفرده، فجيب التواصل الدائم مع الأهل والأصدقاء.

2-الجلوس تحت أشعة الشمس يوميًا من 20 إلى 30 دقيقة للحصول على فيتامين د.

3- تناول طعام صحي يعتمد على الخضروات غير النشوية والفواكه والبروتينات والبعد عن النشويات والسكريات.

4- ممارسة رياضة المشي في المنزل أو تحريك مفاصل الجسم أثناء الجلوس.

5- غسل اليدين باستمرار بالماء والصابون أو تطهيرها بالكحول.

6- الحفاظ على وجود فائض من علاج السكري وخاصة الأنسولين.

7- تجنب لمس الأنف أو الفم أو العين بأيدي غير نظيفة.

8- ارتداء الكمامة وتحديدًا في الأماكن المزدحمة.

9- تنظيف وتطهير الأسطح والأكياس بعد شراء الطعام.
المصدر:

نصائح  مرضى السكر  مصريون في الكويت 

اكتب تعليقك

ادارة الموقع غير مسئولة عن تعليقات المشاركين واى اساءة يتحملها صاحب التعليق وليست ادارة الموقع