×

مصريون في الكويت

EGKW

خبر عاجل

شاهد.. اللقطات الأولى لهجوم إسرائيلي جديد في سوريا ::: البقاء لله.. وفاة الفنانة أحلام الجريتلي ::: طيب!!! حسام فتحي يكتب "إفقار.. المستورين (2)" ::: السعودية تسمح بعودة طائرات بوينج 737 ماكس إلى أجوائها ::: الصحة تدرس استثناء 4 فئات من الحجر المؤسسي ::: قبل اللحظات الأخيرة.. الأهلي يقلب الطاولة ويحرز هدف الفوز بمرمى طلائع الجيش ::: ناسا تحذر.. كويكب ضخم يصطدم بالأرض الأربعاء المقبل ::: بسبب فضائحه الجنسية.. الأمير أندرو يغيب عن عيد الميلاد الـ 95 لوالدته ملكة بريطانيا ::: صدمة جديدة لمرتضى منصور من القضاء الإداري ::: عاجل.. وفاة الفنان يوسف شعبان بعد اصابته بفيروس كورونا ::: الكويت.. 508 آلاف طالب يُدشنون الفصل الدراسي الثاني غداً عبر التعليم عن بُعد ::: بالفيديو| عائشة الرشيد: السيسي يرفض المساس بالسعودية.. والملك: الوطن العربي بلا مصر سفينة بلا قبطان ::: موعد مباراة الأهلي مع طلائع الجيش اليوم والقناة الناقلة ::: مصر تعرب عن ادانتها واستنكارها لأعمال ميليشيا الحوثى واستهداف السعودية ::: أمير الكويت يبعث برسالة خطية إلى الرئيس السيسي :::

فوائد صحية مذهلة لتناول البصل الأخضر

فوائد صحية مذهلة لتناول البصل الأخضر

فوائد صحية مذهلة لتناول البصل الأخضر

+    -
02/01/2021 01:52 م
كتب : مصريون في الكويت
يضيف البصل الأخضر قيمة غذائية ومذاق رائع للطعام، كما يتميز باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات مثل فيتامين ك وفيتامين ج ، كما يعتبر مصدر جيد جدًا لفيتامين أ أيضًا.

ويمكن إضافة البصل الأخضر إلى  مختلف الأطباق،فيمكنك إضافته إلى الخضروات مثل القرنبيط والبطاطس، ويتناسب الفطر جيدًا مع البصل الأخضر ويمكن إضافة البصل الأخضر إلى قطع الصويا أثناء تحضير طبق صيني، ويستخدم البصل الأخضر في السلطات لأن النكهة تميل إلى أن تكون أخف من البصل الآخر،ويستخدم على نطاق واسع في الطعام الشرقي كمكون وكمقبلات.

البصل الأخضر نبات مغذي ، وله العديد من الفوائد الصحية،  وهو مصدر غني بالفيتامينات والمعادن التي تساعد في علاج الأمراض المختلفة، يُنظر إليه على أنه ساعد في الحد من الآثار الضارة للأمراض المختلفة.

فيما يلي بعض الفوائد الصحية للبصل الأخضر وفقا لموقع timesofindia ...
- البصل الأخضر يخفض مستوى السكر في الدم.
- يعتبر بمثابة دعم ضد مشاكل الجهاز الهضمي.
- غالبا ما يستخدم كدواء لنزلات البرد.
- يستخدم كفاتح للشهية حيث يساعد على الهضم.
- يسرع من مستوى الدورة الدموية في الجسم.
المصدر: ص - ب

فوائد صحية   تناول البصل الأخضر  مصريون في الكويت 

اكتب تعليقك

ادارة الموقع غير مسئولة عن تعليقات المشاركين واى اساءة يتحملها صاحب التعليق وليست ادارة الموقع