×

مصريون في الكويت

EGKW

خبر عاجل

حافظ على نفسك.. نصائح هامة للوقاية من كورونا

حافظ على نفسك..  نصائح هامة للوقاية من كورونا

حافظ على نفسك.. نصائح هامة للوقاية من كورونا

+    -
20/03/2020 01:13 م
كتب : مصريون في الكويت - Egyptians in Kuwait

نشر الدكتور هاني الناظر رئيس مركز البحوث سابقا عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى "فيسبوك" منشورا عن "كيفية المحافظة على انفسنا من فيروس كورونا.
 
قال الناظر: "يعني ايه نحافظ علي أنفسنا من الفيروس؟.. لابد من الاهتمام بالنظافة الشخصية والاستحمام يوميا ونوم ثماني ساعات و من الأفضل أن يكون متواصلا والمواظبة على تناول المياه بكثرة بالإضافة إلى تناول المشروبات الدافئة أولا بأول.
 
وتابع: " تناول سلطة خضراء دائما بالليمون والإكثار من أكل البرتقال واليوسفي، بالإضافة إلى فتح الشبابيك ودخول الشمس للحجرات وتهويتها.
حمل تطبيق موقع مصريون في الكويت لمتابعة سريعة لحظة بلحظة لكافة الأخبار العاجلة والمهمة
روابط التحميل:-
لتحميل التطبيق لهواتف أبل apple من هنا
لتحميل التطبيق لهواتق اندرويد android من هنا
ربما تحتوي الصورة على: ‏‏هاتف‏‏
 
المصدر:

حافظ على نفسك.. نصائح هامة للوقاية من كورونا 

اكتب تعليقك

ادارة الموقع غير مسئولة عن تعليقات المشاركين واى اساءة يتحملها صاحب التعليق وليست ادارة الموقع